Водохреща: рятувальники нагадують безпечні правила пірнання в ополонку

Напередодні свята Водохреща, яке святкуватимемо 6 січня, рятувальники Конотопського району провели профілактичну акцію, нагадуючи мешканцям району про потенційну небезпеку купання в холодній воді та надаючи поради щодо уникнення трагічних наслідків.
Традиційно купання в ополонці вдень Водохреща є важливою частиною народних обрядів, що символізує очищення від гріхів. Однак така діяльність може бути небезпечною для здоров’я, і тому дотримання правил безпеки стає важливим.
Правила безпечного купання у Водохреща:
1. Не купайтеся у випадку хвороби. Купання в холодній воді може негативно вплинути на ваше здоров’я, особливо при наявності гострих або хронічних захворювань.
2. Не пірнайте на самоті. Завжди обирайтеся в водойму у присутності інших людей, які можутьнадати допомогу в разі потреби.
3. Використовуйте спеціально обладнані місця. Вибирайте ополонки, які розташовані в безпосередній близькості від берега і маютьбезпечний вхід.
4. Уникайте пірнання з головою. Занурюйтеся у воду повільно, щоб уникнути різкого перепаду тиску.
5. Не затримуйтесь у воді довше кількох секунд. Триразове занурення зазвичай займає не більшехвилини.
6. Одягайтеся в сухі речі і тепло. Це допоможеуникнути переохолодження.
7. Випийте гарячий напій після купання. Цедопоможе відновити тепло.
8. Утримуйтесь від споживання алкоголю перед купанням. Алкоголь може підвищити ризик переохолодження.
Державна служба з надзвичайних ситуацій нагадує, що купання в холодній воді є протипоказаним для осіб із гострими та хронічними захворюваннями. Особливу увагу слід приділяти безпеці дітей, і їх купання та перебування поблизу водойми повинно відбуватися лише під наглядом батьків, – зазначають в ДСНС